安徽龙网 | 女性 | 登录

大雪养生 四道食疗方用起来

安徽龙网 - 女性频道 | | 来源:未知

安徽龙网女性频道:【本文标题是大雪养生 四道食疗方用起来。。】---来源是:未知

  医学指导/广州市中医医院脉管炎科主任黎建华

  古人云:“大者 , 盛也 , 至此而雪盛也 。 ”到了这个时段 , 天气变得异常寒冷 , 我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下 , 南方也迎来了强冷空气 。 这时 , 很容易出现怕风、皮肤冻裂、手脚冰凉、麻痹不适等症状 。 寒冷对体弱者、老年人、有心血管疾病的患者尤为不利 。 那么 , 大雪节气后该如何养生?

  广州市中医医院的专家表示 , 日常生活方面要注意保暖 , 避免着凉 , 忌蒙头睡觉 , 饮食方面限制高胆固醇、油脂的摄入 , 多喝热水 , 特别是清晨起床后可以马上喝一杯热水 。

  寒冷天气

  别忽视这5大方面

  随着老龄化及生活节奏的改变 , 高脂血症、高血压等导致的心脑血管及周围血管疾病的发病率呈逐年上升趋势 。 特别是寒冷天气 , 会引发或加重心脑血管及周围血管疾病 。

你会喜欢下面的文章?

90后大多拥有开放理性的消费观

- 阅10

数据显示 , 九成90后表示自己会理智消费 , 不会买不需要的东西 爱花钱?这届年轻人......

冬季皮肤瘙痒 不是干燥那么简单

- 阅36

医学指导/广州市第十二人民医院皮肤科何荣国主任医师 一到冬季 , 不少人就感觉浑身......

咖啡馆里的“招财猫”

- 阅20

----咖啡馆里的“招财猫”//---- 安徽龙网 http://www.anhuilong.com // ----咖啡馆......

大雪养生 四道食疗方用起来

- 阅23

医学指导/广州市中医医院脉管炎科主任黎建华 古人云:“大者 , 盛也 , 至此而雪盛......

选购珠宝玉石饰品应仔细检查外观

- 阅34

近期,上海市市场监管局集中组织执法力量对徐汇、长宁、静安、黄浦等13个区域大丸百货......

发热内衣真名是吸湿发热针织内衣

- 阅47

寒冷的冬季,发热内衣热销,塑形、发热、保暖、稳定等各种宣传语扑面而来,似乎一衣在手......

当心!挥手照片可能泄露指纹信息

- 阅45

科技日报讯 (金凤)你流传到网上的照片、视频 , 若被拿来做人脸识别 , 极有可能被解......

长了痤疮 可以擦护肤品吗

- 阅15

痤疮是皮肤科常见......

熬夜刷手机当心丢“面子”

- 阅29

早上睁开眼第一件事是刷手机 , 刷微博、看新闻;上班途中 , 在地铁或公交车上 , 追......

“黑五”网购搭车消费升级

- 阅15

“双11”过后 , 消费者的购物欲望并没有完全退潮 。 西方的“黑色星期五”在国内跨......